Tes chakras racontent ton histoire

Et si ton énergie racontait une partie de ton histoire ?

Chaque chakra est traditionnellement associé à différentes dimensions de notre vie : notre sentiment de sécurité, nos émotions, notre confiance, notre capacité à aimer, à nous exprimer, à écouter notre intuition ou encore à donner du sens à ce que nous vivons.

Dans cette formation, pars à la découverte de tes 7 chakras principaux, de leur symbolique et de ce qu’ils peuvent t’inviter à observer en toi.

Apprends à reconnaître les déséquilibres que tu ressens et découvre différentes pratiques pour prendre soin de ton énergie : méditation, visualisation, respiration, sons, couleurs, cristaux et exercices de reconnexion.

Un voyage à travers tes chakras pour mieux te comprendre, écouter ce qui se passe en toi et retrouver davantage d’harmonie et d’équilibre au quotidien.